어린 시절 무릎을 양쪽 다 다쳐서 30대 중반이 넘은 나는 운동을 할 때 아파서 무릎 보호대를 한다기보단 부상 방지를 하기 위해서 보호대를 착용하고 풋살경기를 나간다. 물론 한번 다치고 나서 통증이 없는 건 아니라서 그런 것도 있다.
오늘은 의료용 무릎보호대 프리테라 3중압박형 무릎보호대를 소개해 보겠다.
무릎 보호대도 아무거나 쓰지말자!
요즘은 좋은 제품들이 너무 많은 세상이다. 가격이 비싼 제품을 사서 나한테 맞는 게 있고, 저렴한 제품을 구매해서 착용해서 괜찮은 사람들이 있다. 운동을 할 때마다 무릎 보호대를 착용하는 나는 당연히 많은 제품들을 구매해서 착용해 보고 제일 편하고 무릎을 잘 잡아주는 제품을 찾는 건 당연한 거 아닌가 그래서 보호대만 6개에서 8개 정도가 있는데 그중에 제일 성능이 좋아서 추천한다.
무릎 보호대 스펙
- 모델명 : KN-202-BK
- 가격 : 21,150원 (쿠팡가)
- 소재 : 네오프렌 (쿠션)과 루프 (보들이)와 나일론 원단을 합포 하여 가공한 특수소재
- 사이즈 : FREE, 보호대 총길이가 28.5cm로 다른 제품에 비해 길다
제품특징
- 인체 공학적 디자인
- 신축성과 통기성 있는 원단 사용
- 부상 부위를 압박하여 통증 완화 및 부상방지
- 긴장되고 약한 부분 안정성 있게 지지
- 조절밴드를 통한 압박 강도조절
※ 보호대 착용 시 팁 : 의자에 앉아서 무릎을 굽히지 않고 보호대를 착용해야 정확한 위치에 착용이 가능하다.
위 사진을 보면 타사 제품을 무릎 보호대보다 밴드 하나정도 길이가 길어서 무릎을 좀 더 단단히 잡아주는 느낌을 받을 수 있다.
주의사항과 보관 및 세탁방법
주의사항
화기를 가까이하지 말 것
너무 무리한 압박을 가하지 말 것
착용 중 부작용이 있을 시 착용을 중단할 것 (부작용 : 피부질환, 착용 후 통증 등)
용도 외적으로 사용하지 말 것
취침 시에는 착용하지 말 것
장시간 착용 시 무리가 갈 수 있으니 주의
구체적인 착용시간은 담당 의사와 상담할 것
보관 및 세탁
미지근한 물에 중성세제로 손세탁
그늘에서 자연건조
다림질하지 말고 제품을 짜거나 비틀지 말 것
통풍이 잘되는 상온에서 보관
마무리
프리테라 3중 압박형 무릎 보호대 평가 ★ ★ ★ ★☆를 줄 수 있다. 같은 제품이 두 번째인데 첫 번째 착용하던 보호대가 원단이 좀 더 두껍고 탄탄한 느낌이 들었는데 이번에 구매한 제품은 조금 다르게 원단이 부드러워져서 기존 제품보다 좀더 흘러내리는 게 불편해서 별 4개 평점을 준다. 그렇다고 무릎 보호대 역할을 못하는 건 아니고 기존 같은 제품과 비교를 하다 보니 그런 것이니 오해 없기를 바라고 실착용 솔직 후기 이기 때문에 솔직하게 말하는 게 중요한 거 같아 이야기한다.
이제 날씨가 좋다 못해 더워지고 있는데 더운 날씨에도 운동을 하다가 많이 다치는거 알고있는가?추운날도 많이 다치지만 더운날 근육들이 늘어나 있어서 평상시와 같은 운동량으로 운동을 해도 몸에 무리가 올 수 있으니 운동 전 스트레칭 필수에 보호대를 구비해서 부상방지하고 오래오래 운동해보는 건 어떤가?
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