사무직인 직장인들은 하루 8시간 이상 장시간 의자에 앉아 있곤 한다. 긴 시간 동안 마우스를 많이 하면 손목에 무리가 가서 터널증후군이 있는 사람이 대부분일 것이다. 오늘은 장시간 컴퓨터 작업에도 팔을 편안하게 해주는 팔베개를 소개하려 한다.
목차
팔높이를 올려서 자세를 바르게!
컴퓨터 할 때 앉아있는 자세를 생각해 보면 팔꿈치는 책상보다 밑으로 경사로 되어있고, 그로 인해 어깨와 등이 자동으로 앞으로 나아가게 되어 거북목으로 몇시간째 유지하고 있는 내 모습을 상상할 수 있다. 터널증후군까지는 아니지만 가끔 직업병으로 손목에 통증이 오면서 팔꿈치까지 통증을 호소할 때가 있다. 그로인해 찾게 된 아이템! 사무실에서 일하시는 분들은 꼭 필요할 아이템이다. 의자 팔걸이 쿠션을 사용하게 되면 팔걸이 높이를 높여줌으로 자세에 도움이 많이 된다. 장시간 마우스를 사용할 때 팔꿈치 높이를 올리면 손목에 무리도 덜 가고 장시간 컴퓨터 사용에도 피로를 덜 가게 해준다.
이런 분들께 추천
- 책상높이와 팔높이를 맞추고 싶으신 분
- 장시간 사무업무(컴퓨터)를 보시는 분
- 팔높이를 올려 자세를 바르게 하고 싶으신 분
- 손목이나, 팔 통증 감소에 도움이 되었으면 하는 분
- 의자 팔걸이 높이 조절이 되지 않는 분
- 회전식 마우스 팔받침대를 사용하고 싶지만 책상 안쪽 프레임이 두꺼워 사용 불가이신 분
제품을 선택하게 된 이유
집에서는 회전식 마우스 팔받침대를 사용하고 있지만 회사 컴퓨터 책상은 5cm 이상이 되는 프레임이라 플라스틱으로 된 회전식 팔받침대는 설치가 불가능하여 다른 아이템을 찾다가 의자 팔걸이 높이를 높여 팔에 통증을 줄일 수 있는 아이템을 발견하게 되었다. 의자 팔걸이와 책상 높이를 맞추려면 10cm 정도는 되어야 할 것 같았다. 마침 띵덕 제품인 10cm의 메모리폼으로 된 팔걸이 쿠션을 찾았다. 선택의 폭이 좁아 더 이상 생각할 것도 없이 바로 구매!!
제품 사양
- 제품명 : 높은 메모리폼 10cm 굴곡 쿠션
- 색상 : 블랙 / 그레이
- 사이즈 : 8.5cm(가로) X 25cm(세로) X 7cm(낮은 쪽 높이) X 10cm(높은 쪽 높이)
- 재질 : 면
- 커버분리가능, 바닥면 논슬립 미끄럼방지패드, 찍찍이 벨크로로 편리한 설치, 의자 팔걸이 넓이 8cm 이상이면 가능!
색상은 블랙과 그레이가 두 가지가 있는데 때 타는 것을 방지하여 블랙을 선택하게 되었다. 매쉬 재질이면 여름에도 좋겠지만 아쉽게도 매쉬 재질이 아닌 면재질이다. 그래도 촉감이 보들한 부드러운 면재질이라 니트를 입거나 해도 걸리적 거림이 없었다. 메모리폼 쿠션 아래 바닥면에는 미끄럽지 않게 논슬립 미끄럼 방지패드가 깔려있어서 팔을 얹고 마우스를 해도 쿠션이 돌아가지 않았다. 쿠션을 1개만 구매하게 되면 팔꿈치가 한쪽만 올라가게 되어 더 안 좋은 자세를 취하게 된다. 쿠션을 2개를 구매하여 양쪽 높이를 맞춰야지만 어깨의 높이도 맞아서 바른 자세를 취할 수 있다는 점 참조!
일자형 쿠션이 편할까 했지만 살짝의 비스듬한 쿠션이 편할까 고민이 많이 되었지만 비스듬한 쿠션이 조금 더 편할 거라는 개인적인 생각에 비스듬한 메모리폼 쿠션을 선택하게 되었다.
편리함
이로 인해 어깨통증과 팔의 통증이 100% 사라지지는 않지만 라운드 숄더와 거북목 자세도 덜 되고 고통이 조금이나마 줄어들었다! 나처럼 이미 아프고 나서 구매를 하기보다는 미리 아픔을 방지하기 위함으로 사용하는 것도 나쁘지 않다. 무엇보다 사무실 책상이나 의자를 바꿀 수는 없기에! 내돈내산이기에 금전적 문제도 있고.. 프레임이 두꺼운 책상에 맞는 아이템이 있다는 자체로도 두꺼운 메모리폼 팔걸이 팔받침 쿠션을 선택하게 된 큰 계기!
재구매의사
사용해 본 결과★★★★★ 처음에는 새로운 아이템이 내 의자에 있다는 자체가.. 마우스를 하는데 쿠션이 있어서 적응이 되지 않아 불편함이 있었지만 별생각 없이 업무를 보다 보니 금방 적응하게 되었다. 큰 기대 없이 구매한 아이템이지만 이 쿠션을 사용하고 팔 높이가 중요하다는 것을 깨닫게 되었다. 웹디자이너인 직업으로 장시간 마우스질을 하는 나에게는 아주 알맞은 저렴이 가성비 좋은 아이템이다. 손목 터널 증후군이 있으신 분들, 편하게 장시간 컴퓨터 게임을 원하시는 분들께 꼭 도움이 되었으면 한다.
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
또다른 사무직 직장인들을 위한 필수 아이템
#의자팔걸이커버 #사무실의자쿠션 #직장인아이템추천 #10cm팔걸이쿠션 #띵덕팔꿈치쿠션 #손목터널증후군쿠션
'제품 리뷰' 카테고리의 다른 글
라이딩 시 꼭 필요한 아이템 크랭크 자전거 헬멧 (0) | 2023.04.06 |
---|---|
아디다스 풋살화 추천 코파 19.3 TF JR. (0) | 2023.04.03 |
풋살화 추천 미즈노코리아 대구 동성로 매장 (0) | 2023.02.21 |
앱손 신상 라벨 프린터 LW-C610 사용 방법 후기 (0) | 2023.02.18 |
건타입 HOTO 전동 드라이버 사용 후기 (0) | 2023.01.31 |
댓글